80-341 Gdańsk
Polska
W najbliższą niedzielę @IgersGdansk przekroczy kolejne granice, tym razem wybierzemy się na plażę. Daleko będzie nam jednak do spacerowania, ponieważ szykuje się aktywny niedzielny poranek! Razem z 3 City Runs zabieramy Was na Run Beach Morning, czyli cykliczne wydarzenie biegowe! Link do zapisów znajdziecie w bio.
Tylko spokojnie, nie będzie ciężko, to bieg dla każdego. Zaczniemy od drobnej rozgrzewki, później lekki bieg a na zakończenie rozciąganie i chwila relaksu na plaży.
Zachęcamy wszystkich do wzięcia udziału w całości treningu, ale jeśli ktoś nie czuje się na siłach, to można zostać przy rozgrzewce i rozciąganiu. Udział w niedzielnym instameecie, będzie też niepowtarzalną okazją do uchwycenia dynamicznych kadrów.
Spotykamy się na Molo w Brzeźnie, w niedzielę 14 maja o 8:45 (depozyt będzie czynny od 8:30). Mile widziany przyjazd rowerem 🙂 Foto: @3cityruns